Co to jest dopamina?

Dopamina to organiczny związek chemiczny produkowany przez ludzki mózg, a dokładniej mówiąc przez dopaminergiczne neurony ośrodkowego układu nerwowego.
Dopamina to neuroprzekaźnik z grupy katecholamin, który wpływa na funkcjonowanie układu ruchu i układu hormonalnego.

Działa poprzez aktywację 5 receptorów. Pobudzając swoje receptory dopamina bierze udział w regulacji wielu procesów: utrzymanie postawy ciała, uczenie się, interpretowanie bodźców emocjonalnych (poczucie zadowolenia).

Zarówno brak jak i nadmiar dopaminy, negatywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu.

W przypadku braku dopaminy pojawiają się problemy z koncentracją, zapamiętywaniem, z napięciem mięśni. Czujemy się rozdrażnieni, niespokojni oraz zmęczeni. Zaburzenia wydzielania dopaminy w mózgu stanowią bezpośrednią przyczynę choroby Parkinsona.

Zbyt wysoki poziom dopaminy łączony jest z uzależnieniami, np. od narkotyków. Może także wpływać na intensyfikację przeżyć, wywołując paranoidalne objawy (schizofrenia).

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!