Otyłość androidalna typu „jabłko” – co to jest?

Ten typ otyłości jest zlokalizowany w okolicach brzucha i wiąże się z większym ryzykiem występowania chorób towarzyszących, jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy choroba wieńcowa.

Zazwyczaj otyłość typu „jabłko” dotyka mężczyzn, choć kobiety w okresie menopauzalnym również są na nią narażone. Wizualnie otyłość androidalna charakteryzuje się szerokimi, zaokrąglonymi ramionami, szeroką klatką piersiową z widocznie powiększonymi piersiami (także u panów), słabo zarysowaną talią lub jej zupełnym brakiem i dosyć szczupłymi nogami. Tkanka tłuszczowa gromadzi się w okolicach jamy brzusznej.

Ten rodzaj otyłości wiąże się z powikłaniami metabolicznymi – tłuszcz gromadząc się wokół ważnych narządów wewnętrznych na przykład serca czy płuc, pogarsza ich wydolność.

Otyłość brzuszną możemy m.in. zdiagnozować na podstawie obwodu pasa:

• powyżej 102 cm u mężczyzn
• i powyżej 88 cm u kobiet.

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!