Jeżeli szukasz konkretnego i arcyskutecznego treningu, który szybko pomoże Ci spalić tkankę tłuszczową – spróbuj koniecznie Tabaty! Read more
W większości materiałów, wpisów i artykułów dotyczących treningów na spalanie tłuszczu można przeczytać, ze organizm zaczyna spalać tłuszcz dopiero po minimum pół godzinie treningu. Czy to j... Read more
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak to się dzieje, że tłuszcz podczas treningu „znika” z Twojego organizmu? Czy wiesz co się z nim dzieje? Jak tłuszcz jest wydalany? Odpowiedź wca... Read more
Pytanie może wydawać się zabawne, ale czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego spalając tkankę tłuszczową chudniesz? Czy wiesz jak działa ten mechanizm? Read more
Osoby, które zaczynają ćwiczyć lub mają niewielkie doświadczenie w treningu bardzo często pytają o to kiedy podczas ćwiczeń organizm zaczyna spalać tłuszcz. Innymi słowy – jak długo mu... Read more
