Czy wiesz, że… na dużych wysokościach chudniemy?

Chudniemy, ponieważ nasz organizm na dużych wysokościach produkuje więcej hormonu, który odpowiedzialny jest za obniżanie apetytu.

Niemieccy naukowcy wykazują, że przebywając na dużych wysokościach chudniemy. Proces ten trwa nawet do czterech tygodni po powrocie.

Badanych było 20 otyłych mężczyzn, których zabrano na tygodniowe wakacje na dużej wysokości. Prowadzili oni identyczny tryb życia jak ten w domu . Również w taki sam sposób się odżywiali.

Po okresie 7 dni okazało się, że mężczyźni schudli, a w dodatku ich ciśnienie rozkurczowe spadło. Co ciekawe stan ten utrzymywał się przez następne cztery tygodnie.

Źródło: czywiesz.polki.pl/

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!