Szczery uśmiech może przedłużyć życie nawet o siedem lat

Dwójka naukowców z uniwersytetu w Detroit – Ernest Abel i Michael Kruger wykazali, że dzięki szczeremu uśmiechowi człowiek może żyć nawet do 7 lat dłużej!

Do eksperymentu Abel i Kruger wykorzystali… stare zdjęcia. Na ich podstawie obliczyli, iż osoby, które szczerze się uśmiechały żyli o średnio siedem dłużej od tych, którzy nie uśmiechali się wcale, a o pięć lat od tych, których uśmiech na zdjęciach wyglądał sztucznie.

Nie od dziś wiadomo, że uśmiech to naturalny lek przeciwbólowy, ale to oczywiście nie jedyny czynnik przedłużający nasze życie. Do takich można jeszcze zaliczyć: wykształcenie, stan zdrowia czy dietę.

Źródło: czywiesz.polki.pl

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!